Marta Romo

Sobre mí

Licenciada en Pedagogía por la Universidad Complutense de Madrid y Máster en Dirección de Recursos Humanos por la Escuela de Negocios CEU. Coach Profesional acreditada por AECOP (Asociación Española de Coaching y Consultoría de Procesos). Trainer en Neurofeedback Dinámico Neuroptimal©, por Zengar Institute Inc (Canadá). Formada en Neurociencia aplicada al Liderazgo y la Creatividad por la Universidad de Chicago (CCS Neuroscience, The University of Chicago). Especializada en Neuropsicoeducación por la A. Educar para el Desarrollo Humano (Argentina).

Miembro del Neuroleadership Institute (red internacional de expertos en neurociencia del liderazgo). Terapeuta Gestalt por la AETG (Asociación Española de Terapia Gestalt). Programa SAT de Desarrollo y Terapia Integrativa (Escuela de Claudio Naranjo). Profesora de eneagrama acreditada por la Asociación Española de Eneagrama (AEneagrama) y la International Enneagram Asociation (IEA). Practitioner en PNL y Técnicas de EFT (Emotional Freedom Techniques).

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Artículos

Cómo enamorar a tus empleados, de verdad

Cómo enamorar a tus empleados, de verdad

Malas noticias: en este mundo volátil e incierto con fronteras líquidas, estamos en plena guerra por el talento y captarlo no es suficiente… es preciso enamorarlo.  Lector, puede que te preguntes: ¿Por qué? Porque buscamos esa reacción química que le haga mantenerse al menos dos años con nosotros. Según algunas investigaciones, es el tiempo máximo en el que podemos estar enamorados. Pero ¿de verdad que, como empresas, queremos […]

Cómo funciona el cerebro ante el Black Friday

Cómo funciona el cerebro ante el Black Friday

Los estudios sobre el cerebro avalan la idea de que a todos nos gusta ganar ante una negociación, y así es como interpretamos una oferta: ¡Como una victoria! Y es en esto en lo que se sustenta el ya famoso Black Friday, originario de Estados Unidos y que tradicionalmente se celebra el último viernes de noviembre, […]

¿Muy enfadado? Distánciate de tus emociones

¿Muy enfadado? Distánciate de tus emociones

En estos tiempos de polaridades pueden surgir amenazas sociales intensas en la pantalla de nuestro móvil o en una conversación con alguien que desafíe nuestra visión de la vida, y nos hacen responder. Tu cuerpo reacciona como si estuviera amenazado por un gran depredador: libera adrenalina, pone tu corazón a mil y la tensión arterial […]

¿Aceleradores o frenos profesionales?

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En un mundo de tópicos he echado un vistazo a los supuestos aceleradores más recurrentes. La idea no fue mía, sino de Montse Mateos de Expansión, para quien elaboré esta reflexión que ahora comparto: Ser un influencer. Es pan para hoy y hambre para mañana. Aunque es importante la marca personal y venderse, aún es […]

#Reto: Supérate solo a ti mismo

#Reto: Supérate solo a ti mismo

“No sé nada acerca de cómo superar a otros. Solo conozco el modo de superarme a mí mismo”. – Código de Bushido (o del samurái) ¿Cómo sería la vida si solo nos empeñáramos en superarnos a nosotros mismos? Hace unas semanas, lancé un tweet con una pregunta sobre esta frase del Código del Samurái y […]

No mantengas la calma, ¡practícala!

No mantengas la calma, ¡practícala!

Comenzamos una temporada interesante, el final de casi un año de trabajo, el estrés por terminar todo antes de que lleguen las vacaciones, la ilusión de irse de vacaciones… o no. A veces las vacaciones pueden ser un agobio. Por eso, cuando estamos en estas y otras situaciones superados por las numerosas preocupaciones que tenemos, […]

¿Sabes leer las emociones en los mensajes de texto?

¿Sabes leer las emociones en los mensajes de texto?

¿Te ha pasado que un mensaje de texto te ha disparado los peores augurios? o ¿has pensado que el emisor era la persona más borde del planeta? A mí sí, muchas veces. No puedo negar que en más de x+1 veces, un WhatsApp o un mail me ha llevado al teclado a escribir lo que […]

#Neurotonterías versus #Neurociencia

#Neurotonterías versus #Neurociencia

Feliz de compartir las neurotonterías más famosas del momento. He disfrutado muchísimo con esta serie que trata de poner luz en el apasionante ámbito del estudio de nuestro cerebro. Los avances en los últimos cien años gracias a nuestro gran sabio Don Santiago Ramón y Cajal son inmensos y la estela por él dejada imparable. […]

Destrona al estrés con baños de silencio y de bosques

Destrona al estrés con baños de silencio y de bosques

El estrés crónico se está convirtiendo en una realidad para muchas personas. Las alarmas suenan por todas partes pero también las soluciones. Antes de avanzar con los antídotos, animo a leer con atención el reportaje en El País de Noelia Ramírez (“Cansancio crónico social y poco sueño: miedo a una España ‘karoshi’) o al grandísimo […]

#PongamosDeModaLaPerseverancia

#PongamosDeModaLaPerseverancia

¿Quieres ser feliz? Trabaja tu perseverancia. Es un axioma que ha sido indestructible a lo largo de la historia de la evolución humana. Y aunque suene muy rotundo, es una de las cualidades más importantes para la felicidad. La perseverancia tiene que ver con seguir adelante a pesar de las circunstancias, mantenerte firme en tu […]

A mayor descanso, mayor productividad, descubre por qué

A mayor descanso, mayor productividad, descubre por qué

En este post continuación del titulado: “Negocio ¿La negación del ocio?”, me propongo fomentar el cambio de tendencia. Pero antes es necesario entender por qué es tan importante el descanso y el ocio para ser más productivos. Veamos algunos datos interesantes. La mayor parte de los trabajadores del conocimiento permanecen estáticos bastantes horas. Esto implica […]

Negocio: ¿La negación del ocio?

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La fatiga y el cansancio mental nos llevan a tener un juicio deficiente, pensar con menos claridad, tener dificultades de autocontrol y problemas de creatividad. Por eso es tan importante cuidar la higiene mental, incorporando descansos periódicos y fomentando las distracciones. Pero vamos más allá de la jornada laboral, en un mundo cada vez más […]

2019, Tendencias clave en Recursos Humanos

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A menudo periodistas, profesionales y directivos me preguntan cuáles son los temas que van a pegar fuerte a partir de este año y que ya son una realidad en muchas empresas. Así que he sintetizado las claves que en 2019, además de tendencias, son mandatorias para construir empresas productivas, responsables y –por qué no– precursoras […]

Gratitud, el elixir de las empresas responsables

Gratitud, el elixir de las empresas responsables

En plena explosión de estudios sobre los beneficios de la gratitud, podemos afirmar que no solo transforma a las personas sino que también lo hace con todas nuestras formas de organización social. Las empresas lo han descubierto y ya son muchas las que trabajan en crear “culturas de agradecimiento”. Comparto con vosotros algunas ideas sencillas […]

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